Mijn verhaal

Op het moment dat het misgaat in je leven, denk je vaak dat het nooit meer goed komt. Voor mij was dat september 2025, toen ik er weer een diagnose bijkreeg. Maar juist op zulke momenten komt er vaak iets op je pad dat je weer verder helpt.

In mijn geval was dat het inzicht dat je nooit hoeft te accepteren wat een ander je vertelt. Je hebt altijd je innerlijke wijsheid en je innerlijke kracht, zeker als het om je gezondheid gaat.

Jaren geleden kreeg ik te horen dat Sjögren Syndroom alleen maar erger kan worden. Lange tijd heb ik dat als waarheid geaccepteerd. Maar is dat werkelijk zo? Of is er, met aanpassing van leefstijl en voeding, juist wél verbetering te bereiken?

Mijn laatste diagnose betreft mijn schildklier, die trager blijkt te werken. Mijn huisarts vindt dat ik daarvoor medicijnen moet gebruiken, maar mijn eigenwijsheid kwam weer naar boven: het moet anders kunnen. Vanuit die gedachte ben ik om me heen gaan kijken en kwam ik in aanraking met natuurlijke supplementen.

Wie ik ben

Met Gezonder met Gerda bouw ik aan mijn eigen droom, en mogelijk ook aan die van jou. Soms kort door de bocht, vaak oplossingsgericht, maar altijd betrokken en persoonlijk. Om niet alleen mezelf, maar ook jou te helpen je beter te voelen.

Mijn professionele achtergrond ligt in mentaal welzijn en gezondheid. Ik heb opleidingen gevolgd tot NLP Master Trainer en Trainer Hormoonfactor. Deze kennis combineer ik met mijn eigen ervaringen.

Opnieuw gestart

Wat de toekomst brengt, weten we niet. Wel weten we dat kleine, bewuste keuzes verschil kunnen maken. Vanuit die gedachte ben ik opnieuw gestart: om te delen, te verbinden en mensen te ondersteunen op hun eigen pad naar kracht en gezondheid.